发现买了一个月的大米有虫子，该怎么退货？

发现大米有虫可要求退货。依据《民法典》，产品不符约定可退货；若商家欺诈，依据《消费者权益保护法》还可主张赔偿。不及时处理可能导致健康受损。
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大米有虫，法律上可要求退货或更换，并索赔偿。选择方式需视商家态度：若商家积极配合，则直接退货；若不配合，则考虑法律途径维权。
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大米有虫可退货。操作如下：1.先与商家沟通，要求退货或换货，保留好购物凭证；2.若商家拒绝，向消协或市场监管部门投诉；3.仍无法解决，可依据《民法典》等法律起诉商家，要求退货并赔偿。